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【2025 歐洲十國單車旅行】74 天路線、帶單車搭火車搭船過境、北歐露營|從荷蘭騎到挪威羅弗敦、北極圈、波羅的海三國

·8 分鐘
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2025/4/30–7/11・74 天・十國

這一篇是整趟歐洲單車旅行的目錄。路線、每一段怎麼接、單車怎麼上火車上船,先在這裡看全貌,想看細節就點進每一段的單篇。

一開始只是想去挪威騎車,後來越畫越大:從阿姆斯特丹機場騎出去,穿過荷蘭、德國,往北到挪威,再從波羅的海那一側繞回來。荷蘭、德國、波蘭、瑞典、丹麥、挪威、芬蘭、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛,一共十國。

先講結論:

  • 風景最好的是挪威,最捨不得往前的是羅弗敦。
  • 帶單車落地,荷蘭最友善。 Schiphol 機場的行李轉盤旁就能組車,紙箱交給機場收,牽出去就騎。
  • 5 月初的北歐還很冷。 北德營地的野餐桌和坐墊結了冰,睡袋要照零度上下準備;我也因為這樣,把北上丹麥改成先往東去波蘭。
  • 北歐其實不貴。 不吃餐廳、在超市買來自己煮,費用跟台灣差不多。
  • 長距離交給火車和船。 兩個月走完這一圈很趕,大部分的移動是火車和渡輪接起來的,單車都能一起上。
  • 整趟 74 天,機票以外的費用加起來大約新台幣 32 萬。

Reine

Reine。

一張表看路線

日期地方怎麼走單篇
4/30–5/2荷蘭Schiphol 機場組車,沿國家自行車道 LF4 騎 223 公里到德國邊界,露營荷蘭
5/3–5/5德國北部騎過邊界到 Osnabrück,DB 火車到漢堡,再騎到呂北克德國北部
5/6–5/11波蘭與波羅的海岸火車到什切青,沿 EuroVelo 10 繞 Usedom 島,Świnoujście 搭 TT-Line 夜船到瑞典波蘭與波羅的海岸
5/12–5/16瑞典、丹麥、挪威騎到馬爾默,火車過 Øresund 大橋到哥本哈根,DFDS 郵輪到奧斯陸哥本哈根與奧斯陸
5/17–5/18哈當厄高原、FlåmBergen 線火車上高原,Rallarvegen 碎石路穿過雪牆騎下 Flåm,河谷野營Rallarvegen
5/19松恩峽灣從 Leikanger 一帶到 Byrkjelo 營地松恩峽灣
5/20–5/22Stryn、Hornindal峽灣和湖邊Stryn・Hornindal
5/23–5/27奧勒松一帶的島橋和渡輪輪流接起來奧勒松跳島
5/28大西洋之路騎過 Storseisundet 彎橋大西洋之路
5/29–5/31特隆赫姆Kristiansund 搭快船進城,沿聖奧拉夫之路騎到朝聖中心特隆赫姆
6/1Bodø火車一整天往北Bodø
6/2–6/4羅弗敦群島Bodø 搭渡輪到 Moskenes,海邊野營,沿 E10 往北;6/4 中午騎到 Leknes,傍晚已在 Narvik羅弗敦(上)、(下)
6/5–6/8Narvik、Abisko從 Narvik 爬上雪原,過國界進瑞典,沿 Torneträsk 湖到 Abisko 國家公園Narvik 到國界、Abisko
6/9–6/11瑞典北極圈、芬蘭騎到 Kiruna、Vittangi,過邊界到 Tornio,Kemi 上 VR 夜車北極圈到芬蘭
6/12–6/14赫爾辛基Oodi 圖書館、Espoo 海岸,搭 Finlandia 號到塔林赫爾辛基
6/14–6/15塔林老城、海濱自行車道塔林
6/16–6/17塔爾圖火車南下塔爾圖
6/18–6/19里加火車經邊境小鎮 Valga里加(上)、(下)
6/20–6/21考納斯火車,前一晚住 Šiauliai考納斯
6/22–6/24維爾紐斯火車,6/24 再搭火車往華沙維爾紐斯(上)、(下)
6/25–6/26華沙市區和老城,兩天各騎二十多公里—
6/27–6/29柏林華沙往西,早上在波茲南的火車站月台,下午到柏林;市區騎三天—
6/30柏林 → Potsdam 一帶騎 59 公里,松林裡搭帳篷—
7/1→ Wittenberg 一帶騎約 72 公里—
7/2Wittenberg → IbbenbürenDB 火車往西四百多公里—
7/3Ibbenbüren → Rheine → Nordhorn沿運河騎約 64 公里—
7/4Nordhorn → 回到荷蘭騎約 51 公里過邊界到 Lutten—
7/5–7/6羊角村 Giethoorn、Zwolle經 Meppel 到羊角村,再騎到 Zwolle—
7/7–7/8阿姆斯特丹Zwolle 搭火車到阿姆斯特丹,市區騎兩天—
7/9–7/11Schiphol 機場一帶住機場旁,7/11 在機場的行李打包區裝箱荷蘭

帶單車搭火車、搭船

這一趟最常被問的,是單車怎麼跟著人走。下面是我實際搭過的,寫得出細節的都放了;規定和票價會變,出發前請再查官網。

哪一段搭什麼單車怎麼上單篇
Osnabrück → 漢堡DB 火車長途車 ICE/IC 要買單車票、一定要訂單車位;區間車 RE/RB 不用訂位,找車廂外有單車標誌的那一節(2025/26 DB 官網)德國北部
呂北克 → 什切青DB 區域火車,約 250 公里直接牽進有單車標誌的車廂掛好,不用拆、不用裝袋波蘭
Kamp → Usedom 島單車渡輪直接牽上甲板;固定班次只在 5 月到 10 月初(船公司官網,2026 年查)波蘭
Świnoujście → TrelleborgTT-Line 夜船報到像搭飛機;單車優先上船。我沒訂艙房,睡休息區的椅子波蘭
馬爾默 → 哥本哈根火車過 Øresund 大橋,約 40 分鐘另外買一張單車票哥本哈根與奧斯陸
哥本哈根 → 奧斯陸DFDS 郵輪,睡一晚船上有人幫忙把車固定好哥本哈根與奧斯陸
奧斯陸 → 哈當厄高原Bergen 線火車有掛單車的專用車廂;5 月中下車附近的路還封著,車站人員建議下一站再騎Rallarvegen
Kristiansund → 特隆赫姆快船(800 號),約三個半小時單車規定沒查到,上船前問特隆赫姆
特隆赫姆 → BodøSJ Nord 北國線火車,約十小時買票時加購單車;單車票是成人票的一半,50–250 克朗¹Bodø
Bodø → Moskenes渡輪步行旅客和單車免費,通常不用預約²羅弗敦(上)
Kemi → 赫爾辛基VR 夜車要另外訂單車位,行李車廂最多 8 台,4.10–8.30 歐³北極圈到芬蘭
赫爾辛基 → 塔林Eckerö Line Finlandia 號,西港出發帶單車的從車輛報到口報到,從汽車甲板上船⁴赫爾辛基
塔林 → 塔爾圖火車,約 3 小時4 月到 10 月底單車要買票,上車向服務員買,全票的一半、最低 1 歐⁵塔爾圖
塔爾圖 → 里加火車,經 Valga單車掛在車廂裡里加(上)
里加 → 考納斯 → 維爾紐斯 → 華沙立陶宛 LTG 等火車LTG Link 國際線單車要先買,全程 10 歐⁶里加(下)、考納斯、維爾紐斯

¹–⁶ 是 2026 年查的資料,不是我當時的經驗:¹ SJ 官網〈Bicycles〉 ² Guide to Lofoten〈Bodø–Lofoten Ferry〉 ³ VR 官網〈Bikes on trains〉 ⁴ Eckerö Line 官網〈Check-in〉 ⁵ Elron 公告 ⁶ Global Railway Review〈LTG Link trains to Riga〉;快船時間:Wikipedia〈Kystekspressen〉

Bergen 線的單車車廂

Bergen 線的單車車廂。

DFDS 的艙房

DFDS 的艙房。

每一段的重點

荷蘭、德國:從機場騎出去

落地第一關在荷蘭幾乎不存在:轉盤旁組車,出了機場就接上國家自行車道。荷蘭鄉間用「節點」編號指路,記下號碼,手機沒電也找得到路。德國只待三天,中間搭一段火車。 → 荷蘭、德國北部

波蘭與過海:為了收集 EuroVelo 10

波蘭北部這段海岸線,我覺得不值得:松林裡的沙路很長,景點普通。值得的是什切青的紅磚、德國小村路邊的換書站,和帶單車搭夜船去瑞典,一點都不麻煩。 → 波蘭與波羅的海岸

哥本哈根、奧斯陸:兩艘船、一班火車

哥本哈根是單車非常友善的城市。住的 Danhostel Copenhagen City 很超值,在 Hostelworld 訂,Agoda、Booking 上找不到。離開奧斯陸前把補給買齊,上了高原就是雪原和小站。 → 哥本哈根與奧斯陸

挪威峽灣:雪牆、橋和渡輪

火車把人和車送上高原,Rallarvegen 的碎石路夾在比人高的雪牆中間,一路騎下 Flåm。之後沿峽灣往北,島和島之間靠橋和渡輪接,最後騎過大西洋之路的彎橋。 → Rallarvegen、大西洋之路

雪牆中間的碎石路

雪牆中間的碎石路。

Storseisundet 彎橋

Storseisundet 彎橋。

特隆赫姆:領一張朝聖證書

沿聖奧拉夫之路騎到 Nidaros 大教堂,在朝聖中心領到奧拉夫證書。騎車要騎完到特隆赫姆的最後 200 公里。 → 特隆赫姆

羅弗敦、北極圈:這一趟最北的路

羅弗敦第一天只騎了十公里,卻是整趟最捨不得往前的十公里。之後從 Narvik 爬回冬天,6 月初湖面還結著冰,過國界進瑞典,在北極圈裡騎到芬蘭邊界,上夜車往南。 → 羅弗敦(上)、北極圈到芬蘭

赫爾辛基與波羅的海三國:城市和火車

這一段騎得少、看得多,城和城之間都是火車。塔林的老城、塔爾圖沒有屋頂的大教堂、里加、考納斯的紅磚,和維爾紐斯老城的窄巷。 → 赫爾辛基、塔林、里加(上)、維爾紐斯(上)

實用資訊

  • 季節:4 月底出發,5 月初北德清晨會結冰,6 月初挪威北部的湖還結著冰;北歐夏天晚上八點天還亮。
  • 路線:每天的路線用 Komoot 排,只定大方向,路上再改。每一篇最上面的表格都有當天的 Komoot 連結和 GPX。
  • 住宿:城市住旅館、青年旅館、公寓,也露營、住小木屋;荷蘭那間農場營地是傍晚到了才在手機上訂的。每一段住哪,寫在各篇的表格裡。
  • 補給:早餐在營地自己煮,瓦斯罐上不了飛機,落地再買。挪威的超市主要是 Coop、Kiwi、Rema 1000、Joker。
  • 邊界:申根區內騎過國界沒有關卡,但德國陸路邊界有臨時抽查,護照帶在身上。

線上訂的住宿

金額是訂單上的總價:台幣的是訂房網站的訂單,一晚;歐元的是 Agoda;人民幣的是 Ctrip 訂單(含稅費),有的不只一晚。其他晚沒有找到訂單。

入住地方住宿訂單總價
5/9ŚwinoujścieAdonis ApartmentsTWD 1,822
5/10MiędzyzdrojePokoje Gościnne Gąsowscy(民宿)TWD 1,691
5/15奧斯陸Oslo Stay guesthouseTWD 1,961
5/16奧斯陸Super Stay HotelTWD 3,398
5/24Syvik索維克西斯特拉酒店(Ctrip 名稱)¥680
5/29特隆赫姆P-Hotels Brattøra¥1,329
5/31特隆赫姆同一間,另一張訂單¥672
6/12赫爾辛基西北邊Pitäjänmäki 的青年旅館¥914
6/19Šiauliai圖爾恩旅館(訂房網站中文名)TWD 1,282
6/20考納斯Agoda 訂的房間,兩晚EUR 82.80(含稅)
6/27柏林a&o 柏林中央車站¥1,367
7/2Ibbenbüren公寓¥811
7/6ZwolleMercure 美居,標準雙床房¥732
7/9Schiphol 機場ibis Schiphol Amsterdam Airport¥2,178

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